第一能力：逃离舒适区的能力

真正拉开人与人之间差距的，就是可支配的时间里，你所做的事。如果年轻人甘愿沦为碎片化娱乐的俘虏，让无节制的感官享受淹没自己，就离废掉不远了。

今天的社会是一个手机占主导的碎片化的廉价娱乐的时代，最能够危害一个年轻人的，就是给他廉价的娱乐，让他进入舒适区，虽然当时能够给自己带来快感，但是过后都会使自己的内心感到非常空虚，并且没有得到一点实质性的内容。

我们所有时间都能被碎片式的信息所吞噬。

“年轻人千万不要碰的东西之一，便是能获得短期快感的软件。它们会在不知不觉中偷走你的时间，消磨你的意志力，摧毁你向上的勇气。”

美国首席大法官说：“拥有美好人生的一个最好途径，就是不要试图过轻松的人生。”

中国古人就说“人生不如意者，十有八九”，人生的现状永远与你美好的期望有距离，这才是人生的现状，而做为一个期望有所成就的个体而言，逃离舒适区，主动地磨练自己，虽然是逆人性的，但确实年轻人最好的选择及核心能力。

村上春树连续35年早上4点半起床，晚上九点睡觉，雷打不动。

巴菲特80%的时间都在读书，平均一天要读500页，号称“移动的图书馆。”

既然决定要认真过好这一生，就要像刀尖舞者一样，在举步维艰中舞出最绚烂的姿态。

第二能力：水滴石穿的能力

年轻最大的资本就是手上还有大把的时间。所以年轻人最好的策略是做时间的朋友，让时间为你工作。

所有的成功都是一个时间现象。

然而人性是贪婪的，也是短视的，人们往往追求速成，期望今天投资，明天就会有收获；做了一些小工作，就期望马上看到成果，稍微做了些努力，就期望自己会成功。

人们总是高估了一年所能达到的目标，而大大低估了三十年所能达到的目标。

一个人要成功，最有效的做法是做时间的朋友，让时间为你工作。

一个企业要成功，最有效的做法是做时间的朋友，让时间为你工作。

沃伦巴菲特写了本书叫《Snowball》，巴菲特这样总结自己的成功秘诀：“人生就像滚雪球，重要的是发现很湿的雪和很长的坡。”其实巴菲特是用滚雪球比喻通过复利的长期作用实现巨大财富的积累，雪很湿，比喻年收益率很高，坡很长，比喻复利增值的时间很长。

积累的原理，在于储蓄的复利，一生只做一件事，就是你一直在一张存折上存钱，你所有的钱都存在一个地方，利息虽然不高，但是有保障，有利滚利的复利，驴打滚，所以最后能得到几何级数的回报。 我们只赚取这个“积累复利”，收固定利息，而本金也越积累越大，偶尔有创新，还有增加的收益。

让时间为你工作，你必须要思考清楚，什么对你来说是最重要的，哪些是你可以积累下来长期存在的资产，你每天的工作中哪些工作是可以形成沉淀资产的，哪些是不可以的，然后持续不断地去做，持续地积累。

水滴石穿。

“水滴石穿”这个词很霸道，可以说所向披靡。

曾国藩说，做任何学问，一定要有日日不断之功，你不能说今天没时间，把今天的功课留在明天做，今日事今日毕，一定今天完成。你也不可说今天时间宽裕，提前把明天的活儿干了。那不行！不管今天干多少，明天还得干，不能停！你也不能说这几天出门，回来再干。出门你总得住店吧？把功课带到旅馆里做！

这就是复利的威力，也是人生及事业最大的奥秘。

第三能力：把一件事情做到极致的能力

经济学上有个著名的二八定律：在任何一组东西中，最重要的部分只占其中很小一部分，约占20%，而其余的80%尽管占多数，但却是次要的。其实在我们每天忙碌的事情中，只有极少部分是真正有价值的。

把一件事情做到极致

就是修行

《传习录》中王阳明弟子问道：怎样才能做到“惟精”、“惟一”呢？

博学、审问、慎思、明辨、笃行，都是为了获得“惟一”而进行的“惟精”功夫。说白了就是朝着心目中唯一的最高目标须臾不断地努力，不达目的决不罢休，无论是花十年、二十年乃至一生一世。

真正决定一个人高度的，不是天分，也不是运气，而是严格的自律和高强度的付出。